Son Yazılarımız

romantik ilişkiler

İlişkinizde Bu 5 Davranışı Göstermeyi Bırakın!

İstemeden yaptığınız bazı davranışlar ilişkinize zarar veriyor olabilir mi? Bu yazımızda ilişkilerinizde uyguluyorsanız gözden geçirmenizin iyi olacağı 5 davranıştan bahsettik.
arkadaşlık

Neden İstemediğimiz Sevgi Bizi Bu Kadar Yoruyor?

Sevgi davranışları istenmeden maruz kalındığında fiziksel, duygusal ya da ilişkisel anlamda olumsuz sonuçlar ortaya çıkarabiliyor.
cinsellik

Seks Sonrası Melankoli

Partnerinizle çok güzel bir yakınlaşma yaşadınız, seks bitti ancak yerini bir hüzün aldı. Peki nedir bu seks sonrası yaşanan hüznün sebebi?
kendimizle ilişkimiz

Kendinize Gaslighting Uyguluyor Olabilir Misiniz?

Gaslighting ilişkilerimizde karşı tarafın bize uygulayabildiği bir çeşit manipülasyon olarak biliniyor. Peki kendi kendimize de gaslighting uyguluyor olabilir miyiz?
ebeveynlik

3-5 Yaş Arası Çocuklarda Sosyo-Duygusal Gelişim

3-5 yaşları arasında çocuğunuzda bağımsızlık, arkadaşlık, farkındalık gibi birçok farklı alanda değişim yaşanır. Bu süreçte neler yaşandığını inceleyelim.
profesyonel ilişkiler

Örgütsel Bağlılık Neden Önemli?

Örgütsel bağlılık ile çalışanların iş performansı, motivasyonları, işten ayrılmaları ya da devam etmeleri arasında bir ilişki bulunuyor.
yakın ilişkiler öneriyor

Birinin Sizi Gerçekten Dinlemediğini Gösteren 5 Cümle

Bir anda kendi derdini anlatmaya başlayanlar ya da konuşurken telefona bakanlar… Birinin sizi dinleyip dinlemediğini nasıl anlarsınız?
dünyayla ilişkimiz

İklim Krizinin Ortasında Çocukluk

İklim krizi bilinci, kaygılandırmadan ve onların diline uygun bir şekilde çocuklara nasıl aşılanır? Çocukla birlikte hangi aktiviteler yapılabilir? Cevaplar yazıda!

Videolarımız

yi podcast serisi

Toksik Bir İlişkideyim. Ne Yapmalıyım?

13 Kasım 2021
Bu videomuzda toksik ilişkinin ne demek olduğundan ve toksik ilişkilerden nasıl kurtulabileceğimizden bahsediyoruz.
yakın mevzular

Beraber Yaşamak Mı? Evlilik Mi?

11 Eylül 2021
Bu videomuzda evlenmeden önce partnerle birlikte yaşamak konusunu ele alıyoruz. Birlikte yaşamanın partnerlerin ilişkilerini nasıl etkilediğini ve bu durumun her ilişkinin kendine has dinamiklerine göre değişip değişmediğinden bahsediyoruz.
dizi/film analizleri

Sex Education Karakter Analizi

18 Eylül 2021
Bu videomuzda Sex Education dizisini inceleyerek, cinsellik, ergenlik ve bağlanma stillerileri gibi konulardan bahsediyoruz.
yakın kavramlar

Bağlanma Kuramı ve Hayatımıza Etkisi

04 Mayıs 2021
Bu videomuzda bağlanma kuramından ve bağlanma stillerimizin hayatımıza olan etkisinden bahsediyoruz. Sağlıklı bir hayat için “sıcak” ilişki sürdürmek ne demek gibi sorulara yanıt veriyoruz.
uzman sohbetleri

Hem Kaygılı Hem Kaçıngan Bağlanıyor Olabilir Misin?

10 Nisan 2021
Uzman sohbetleri serimizin 17. videosunda Doktor Özlem Köse ile aynı anda hem kaygılı hem de kaçınan bağlanan kişilerin ilişkileri hakkında konuşuyoruz.

Atölyelerimiz

Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Bağlanma: Teoriden Pratiğe

Bu atölyemizde bağlanma stillerini ve bunların ilişkilerimiz üzerindeki etkilerini konuşuyor, katılımcılarımıza bağlanma stillerini geliştirebilecekleri, aktif olarak katılım gösterdikleri egzersizler yaptırıyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Harekete Geç: Motivasyon

Bu atölyemizde motivasyonun tanımına ve neden önemli olduğuna değiniyor, motivasyon eksikliğini nasıl aşabileceğimizi öğreniyor ve motivasyon kaynaklarımızı bulmamıza yardımcı olacak uygulamalı egzersizler yapıyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

İlişkideki Tehdit: Çarpıtılmış Düşünceler

Bu atölyemizde farkında olmadan sıkça uyguladığımız, hem kendimizi hem de ilişkilerimizi olumsuz yönde etkileyen davranışlara odaklanıyoruz. Aktif katılım gösterilecek egzersizler yoluyla katılımcılarımızın daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına ve sürdürmelerine destek oluyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Duygu Regülasyonu: Zor Duygularla Baş Edebilmek

Bu interaktif eğitimimiz ve atölyemizde kaygı, hüzün ve öfke gibi zorlayıcı duyguları tanımlıyor ve bu duyguların ilişkilere olan etkilerini konuşuyoruz. Egzersizler sayesinde katılımcılarımıza bu duygularla başa çıkma yöntemleri sunuyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Ayrılığı Atlatmak ve Anlamlandırmak

Bu atölyemizde ayrılığı takip eden süreç, kişinin kendisi ve ilişkileriyle ilgili görüşleri üzerinde ayrılığın etkisi ve iyileşme hakkında konuşuyoruz. Ayrılığı atlatma ve yeniden bir ilişki kurma becerilerini geliştirmeye yönelik öneriler veriyor ve katılımcılarımıza aktif rol oynadıkları egzersizler yaptırıyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Daha İyi Bir İlişki Mümkün: Sınırlar ve Sağlıklı İlişkiler

Bu interaktif eğitimimiz ve atölyemizde sınır kavramını, sınır türlerini ve sınır ihlallerini işliyoruz. Egzersizlerle birlikte katılımcılarımızın sağlıklı sınırlar koyabilme ve bu sınırlar sayesinde sağlıklı ilişkiler kurabilme becerilerini geliştirmeyi amaçlıyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Sevmeye Kendinden Başla!

Bu atölyemizde öz saygı ve öz şefkat kavramlarının tanımlarını, dinamiklerini ve ilişkilerimize olan etkilerini konuşuyoruz. Katılımcılarımıza bu konularda kendilerini geliştirebilecekleri ve aktif olarak katılım gösterdikleri egzersizler yaptırıyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 

Müşterilerimiz & İş birliklerimiz