Uzak mesafe ilişkileri üzerine yapılan araştırmalar gösteriyor ki bu tür ilişkilerde, coğrafi olarak yakında bulunulan ilişkilere kıyasla partnerler arasında çok daha güçlü bir bağ kurulabiliyor. Hatta uzak mesafe ilişkisi içerisinde bulunan çiftler birbirleri ile olan iletişimlerinden coğrafi açıdan yakın ilişki içerisinde olan çiftlere kıyasla çok daha memnun, yani mesafeler ilişkinizin sürmesine sandığınız gibi engel değil! Peki mesafeler ilişkinin gidişatında o kadar da büyük bir rol oynamıyorsa uzak mesafe ilişkilerini bu denli güçlü yapan ve arada böylesine bağlar kurulmasına yardımcı olan unsurlar neler?
Katılımcıların yaş ortalamasının 21 olduğu bir araştırmada, uzak mesafe ilişkisi yaşayan partnerlerin sosyal medya kullanımının (Whatsapp üzerinden mesajlaşma, Facetime üzerinden görüntülü konuşma gibi) ilişkilerini çok daha sağlıklı bir noktaya getirdiği bulunuyor. Aynı araştırmada katılımcıların belirttiği üzere, uzak mesafe ilişkisi yaşayan çiftler gün içerisinde birbirleriyle telefon üzerinden çok fazla iletişime geçemeseler de iletişimde bulundukları anları uzun tutuyorlar ve o anlarda birbirlerine karşı oldukça yakın bir tavır sergiliyorlar. Burada önemli olan nokta ise partnerlerin fiziksel olarak bir arada bulunamamalarına rağmen, görüntülü konuşma ya da mesajlaşma üzerinden birbirleriyle iletişim halinde olmaları ve her iki tarafın da partnerinin kendisi için "orada bir yerde" olduğunu bilmesi. Öte yandan, sadece görüntülü konuşma veya mesajlaşma üzerinden iletişime geçmekten ziyade partnerlerin en çok vakit geçirdikleri yerlerde, örneğin odalarında veya iş yerlerinde, partnerlerine ait objeler (beraber çekilmiş bir fotoğraf, partnerin bir giysisi) bulundurmaları da uzak mesafe ilişkisi içerisinde olma durumunu kolaylaştırabiliyor ve ilişkiye pozitif bir etkide bulunuyor.
Partnerler, aralarındaki uzaklık her daim var olacak ve ilişkileri hep böyle gidecekmiş gibi düşündüklerinde büyük bir umutsuzluğa kapılıp ilişkilerinden aldıkları hazzı fazlasıyla kaybedebiliyorlar. Durum böyle olduğunda da ortaya her iki tarafın da fazlasıyla mutsuz olduğu bir tablo çıkabiliyor. Bu durum üzerine eğilen bir araştırma gösteriyor ki uzak mesafe ilişkilerinin sağlıklı olarak sürdürülmesine yardımcı olan bir diğer unsur bu durumun geçici olduğunu ve fiziksel olarak uzakta olma durumunun bir gün sonlanacağını bilmek. Böylece, partnerler umutsuz bir ruh halinden çıkıp birlikte geçirecekleri güzel günlere odaklanabiliyorlar ve ilişkinin kalitesi artabiliyor.
Öte yandan, fiziksel olarak ayrı olmanın getirmiş olduğu pozitif durumlara odaklanmakta fayda olduğu da bulunuyor. Örneğin, partneri idealize etme davranışının uzak mesafe ilişkilerinde görülme olasılığı çok daha fazla, bu durum da partnerlere uzun vadede çok daha olumlu sonuçlarla dönebiliyor. Uzak mesafe ilişkisi yaşayan partnerlerle yapılan bir diğer araştırma ise partnerlerin ilişkileri içerisindeki deneyimlerini benzer bir durumda olan, yani kendileri de uzak mesafe ilişkisi yaşayan başka kişilerle paylaşmasının bu durumla daha barışık olmalarını sağladığını gösteriyor. Buna ek olarak duygularını karşılıklı bir şekilde partnerleriyle paylaşmaları da kişilerin içinde bulundukları yalnızlık hissinin azalmasını sağlıyor.
Tüm bunların yanı sıra, partnerinize karşı duyduğunuz güven, ilişkinizin sağlığı için oldukça önemli. Fiziksel olarak yakında bulunamıyor olmanın getirdiği "Acaba şu an ne yapıyor? Ya başka biriyle birlikteyse?" gibi şüphelerin kafanızda dönüp duruyor olması her ne kadar belli bir noktaya kadar normal olsa da bu düşüncelerin sizi tamamen ele geçirmesine olanak vermemek ilişkinin devamlılığı ve kalitesi adına oldukça büyük bir önem teşkil ediyor.
Eğer siz de şu anda bir uzak mesafe ilişkisi içerisindeyseniz ya da mevcut ilişkinizi yakında uzak mesafeden yürütmek durumunda kalacaksanız ve bu durumu ilişkiniz adına bir sınav gibi görüyorsanız aslında o kadar da endişelenecek bir durum yok. Yukarıda bahsetmiş olduğumuz noktalara odaklanıp bunları ilişkinize uygularsanız bu sürecin hem partneriniz hem de sizin açınızdan çok daha kolay geçmesine yardımcı olabilirsiniz!
